Mantra, Japa
e Bija Mantra

Utilizando a vibração sonora, os mantra são utilizados para fins de concentração, meditação, ativação e canalização de energias, alterações de estados de consciência e purificação.

aum ity etad akṣaram idam sarvam, tasyopavyākhyānam bhūtam bhavad bhaviṣyad iti sarvam auṣkāra eva yac cānyat trikālātītaṣ tad apy auṣkāra eva

OM! - Esta palavra imperecível é todo o universo visível. A sua explicação é a seguinte: O que foi, o que é, o que será - na verdade, tudo isso é OM, o som primordial. E o que está além destes três estados do mundo do tempo - isso também, em verdade, é OM.
Mandukya Upanishad – Verso 1

A palavra Mantra significa “controlo da mente“. Os mantra são palavras, frases, sílabas ou poemas, escritas em sânscrito, que são entoadas repetidamente, de forma a conferir concentração durante a meditação. Podem também ser de caráter devocional ou com fins específicos. O Japa é a repetição mental ou verbal de um mantra com o objetivo de atingir estados alterados de consciência. Os Bija Mantra são mantra monossilábicos, sons raíz, primordiais, que se encontram comumente relacionados com elementos energéticos

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Fontes:
Mandukya Upanishad – Tradução Centro Yoga de Queluz
Wikipedia