“Om Asato Ma Sad Gamaya
Tamaso Ma Jyotir Gamaya
Mrityor Ma Amrtam Gamaya
Om Shanti Shanti Shanti”

O Pavamana Mantra é um mantra do corpo de conhecimento védico, milenar, presente na Brihadaranyaka Upanishad, um antigo tratado que se debruça sobre a natureza do Atman. A palavra Pavamana significa “ser purificado” e o conteúdo do mantra assenta sobre o caminho para a iluminação e auto realização. Está associado a Soma, a essência da imortalidade nos rituais védicos.

Asato Ma Sad Gamaya: Guia-nos da ignorância ao conhecimento
Tamaso Ma Jyotir Gamaya: Guia-nos das trevas à luz
Mrtyor Ma Amrtam Gamaya: Liberta-nos das correias da morte
Om Shanti Shanti Shanti: Om Paz, Paz, Paz

“Guia-nos da ilusão (irreal) para a verdade (real)
Guia-nos da escuridão para a luz
Guia-nos da morte à imortalidade”

A entoação deste mantra proporciona tranquilidade e conduz a mente para um estado mais calmo e sereno. Acredita-se que tem a capacidade de fazer uma purificação energética, removendo influências negativas e proporcionando um estado geral de positividade. A meditação neste mantra ajuda na concentração e no despertar da consciência, conduzindo a uma maior percepção da natureza do Atman, o nosso ser mais elevado, e na percepção verdadeira da realidade, removendo o véu da ilusão (maya). Transcende as barreiras que limitam a percepção individual, revelando a natureza ilimitada do Ser e a sua conexão com o Todo.

Mantra em sânscrito e com transliteração correcta:

• Sânscrito:
  ॐ असतो मा सद्गमय ।
  तमसो मा ज्योतिर्गमय ।
  मृत्योर्माऽमृतं गमय ॥
  ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
• Transliteração:
  Om Asato mā sadgamaya
  Tamaso mā jyotirgamaya
  Mṛtyormā’mṛtaṃ gamaya
  Om Shāntiḥ Shāntiḥ Shāntiḥ

Exemplo Pessoal – Versão Concentradora (para meditação)

Exemplo Pessoal – Versão Extroversora / Kirtan

Outros exemplos de vocalização / adaptação

Referências

Wikipedia