Tada Drastuh Svarupe-‘vasthanam
“Então, aquele que contempla encontra-se na sua própria natureza”
tada: aí, naquele momento, então
drastuh: a alma, o que busca, quem medita
svarupe: nele próprio, nesse estado
avasthanam: residência, moradia, local
“Então, aquele que busca, vive no seu próprio esplendor” – B.K.S. Iyengar – Light on the Yoga Sutras of Patañjali (tradução pessoal direta)
Este sutra, que vem na sequência do sutra 1.2, que indica que “o yoga é a aquietação das flutuações mentais”, é a constatação dessa ação de refreamento dos pensamentos.
A mente, por natureza, é inquieta. Estudos indicam que, por minuto, a mente desenvolve entre 50 a 70 pensamentos, o que se traduz por mais de 50.000 pensamentos por dia! Este turbilhão de pensamentos desenvolve um estado de confusão mental, gerando emoções, respostas e ações influenciadas pela percepção dos sentidos. A clareza mental fica ofuscada por esta turbulência e a auto-consciência é muitas vezes diluída neste caos mental.
Ao acalmar a mente, o sadhaka entra num estado contemplativo e de auto-observação, acedendo ao seu universo interior de forma estável e sem interferência externa. Neste estado reflexivo, sem processamento mental, o yogui é convidado a experienciar a grandeza do seu Ser e testemunhar o esplendor da sua alma. Aqui, quem medita testemunha a sua própria natureza sem a presença das modificações da mente.
A mente fica mais clara e é possível testemunhar os objetos da forma como eles são na realidade, sem a distorção da nossa percepção. Aprendemos a encarar as coisas de outra forma, sem haver uma tendência para catalogar algo de “bom” ou “mau”, “positivo” ou “negativo”, e apercebemo-nos que tudo se encontra num estado neutro e que são os nossos pensamentos que influenciam a conotação que damos às coisas.
Esse estado interno, em que a mente se encontra livre de perturbações, é denominado samadhi, suprema meditação.
Este é o culminar da prática de yoga, e o seu derradeiro objetivo, que a mente atinja a libertação e a auto-realização.
Referências:
Light on the Yoga Sutras of Patañjali – B.K.S. Iyengar
Yoga International
