Os sutras anteriores definem as características de uma prática correta dos yama. Os sutra II.40 a II.45 definem a observação do Niyama:

II.40 – sobre Saucha

“Quando se pratica a higiene, deseja-se um corpo limpo e advém a aversão a outros que não o estão”

II.41 e II.42 – sobre Santosha

“Como resultado do contentamento, floresce uma mente límpida e focada, o controlo dos sentidos, e a sensibilidade para perceber o Ser”

“A felicidade suprema é obtida através do contentamento”

II.43 – sobre Tapa

“Através da austeridade e eliminação das imperfeições, surgem poderes especiais no corpo e nos sentidos”

II.44- sobre Svadhyaya

“Através do estudo sobre a natureza do Ser, adquire-se a união (yoga) com a tão desejada divindade (devata)”

II.45 – sobre Ishvara Pranidhana

“Através da entrega total a Isvara, atinge-se a perfeição do Samadhi”

E assim conclui-se a exposição de características dos yama e niyama.

Referências:
Yoga-Sutra – Aforismos de Yoga – Patañjali – Tradução de José Carlos Calazans